www.sigarabirakma.tr.gg

Bu bölümde sizlere, gerek bizden gerekse de medyada çıkan haberle ilgili bilgiler aktarıyoruz. Lütfen yorumlarınız Adab-ı Muaşeret kuralları çerçevesinde ve diğer insanların faydasına olsun.

YASAK İŞE YARADI, 11 GÜNDE SATIŞLAR %5,4 GERİLEDİ...

ALİ tarih 02.09.2009, 12:58 (UTC)

19 Temmuz'da başlayan sigara yasağı ile sadece 11 günde temmuz ayı sigara satışları geçen yıla göre % 5.42 düştü. Hazirana göre gerileme ise % 15'i aştı
Kapalı alanlarda sigara yasağının restoran, kafe, bar ve kahvehaneleri de kapsamasıyla birlikte Türkiye'de sigara tüketiminde ciddi bir azalma görüldü. Tütün ve Alkol Piyasası Düzenleme Kurumu'ndan (TAPDK) verilen bilgiye göre, 19 Temmuz 2009'da yürürlüğe giren yasa ile birlikte tüketimdeki azalma hemen satışlara da yansıdı. Geçtiğimiz 1 yıllık süreçte dalgalı bir seyir izleyen sigara satışları, yasağın başladığı temmuz ayında, hem bir önceki yıla hem de bir önceki aya göre ciddi şekilde azaldı. Resmi verilere göre, 2008 yılının temmuz ayında Türkiye'de 10 milyar 180 milyon 251 bin 6 adet, bir başka ifadeyle 509 milyon 12 bin 550 paket sigara içildi. Sigara tüketimi, bu yılın temmuz ayında ise 9 milyar 628 milyon 10 bin 320 adede geriledi. Buna göre de tiryakiler, temmuzda 481 milyon 400 bin 516 paket sigara tüketti. Üstelik yasak temmuzun 19'unda başladığı için sadece 11 günde bu düşüş kaydedilmiş oldu. 11 günlük bu süreçte bu yılın temmuz ayında, bir önceki yılın aynı ayına göre Türkiye genelinde 552 milyon 240 bin 686 adet daha az sigara içilmiş oldu. Sigara satışları paket bazında da 27 milyon 612 bin 34 paket azaldı. Bu da oransal olarak yüzde 5.42 azalış demek. Haziran ayında 11 milyar 417 milyon 589 bin 260 adet olan sigara tüketimi, Temmuz'da yüzde 15.7 oranında düşüş gösterdi. Bu şekilde ülkemizde temmuz ayında, haziran ayına göre 1 milyar 789 milyon 578 bin 940 adet, bir başka ifadeyle de 89 milyon 478 bin 947 paket daha az sigara içildi.

"VİTAMİN"Lİ TİRYAKİNİN KANSER RİSKİ YÜKSEK ! ! !

Akşam tarih 01.09.2009, 14:58 (UTC)

'Hem sigara içerim hem de zararlı etkilerini azaltmak için vitamin alırım' diyenlere kötü haber! A vitaminine yüklenen sigara tiryakilerinin akciğer mide, bağırsak ve mesane kanserine yakalanma riski daha da yüksek
V itamin kullanımı günümüzde en çok araştırılan konuların başında geliyor. Bazı araştırmalar vitaminlerin ömrü uzattığını, bazıları ise hiçbir yararı olmadığını fade ediyor.
Ancak bu araştırmalarda git gide ortaklaşa çıkan bazı sonuçlar var. O da vitaminlerin sigara içenlere daha çok zarar verdiği gerçeği. Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Özgür Göknel, 2008 ve 2009 yılında yapılan önemli araştırmaları yorumladı:
MAYO KLİNİK-2008: Sigara kullananlarda A vitamini öncülü (pro-vitamin A) olan beta karoten kullanımının kanser riskini artırıyor ancak sigara içmeyenlerde beta karoten kullanımı kanser riskinde bir artış oluşturmuyor. A vitamini antioksidan özellikler gösterirken, sigara kullanımında antioksidan etkisi kayboluyor. Bu nedenle sigara kullananlarda beta karoten alımı akciğer, üst mide, bağırsak, ve mesane kanserinin görülme riskini artırıyor.
OREGON ÜNİVERSİTESİ-2008: Yüksek dozda alınan C vitamini kanser hücrelerini yok ederken, normal hücrelerde toksik etki oluşturmuyor. Ancak bu tedavi medikal onkologlar tarafından uygulanabilir, çünkü bilinçsiz antioksidan kullanımı onkoloji tedavisinin etkisini azaltır.
MEME KANSERİNE ETKİSİ 'NÖTR'
EPIC-2009 (Avrupa Erken Teşhis Kanser Araştırmaları): 10 Avrupa ülkesinde, yaşları 35-70 yaş arasında olan 345 bin 995 kadın üzerinde yapılan araştırmanın sonuçlarına göre; menopoz öncesi kadınlarda beta karoten, C ve E vitamini alımı, meme kanserine yakalanma riskini ne azaltmakta ne de alrtırmaktadır. Sigara kullanan kadınlarda da hem menopoz öncesi hem de menopoz sonrası beta karoten kullanımı meme kanserine yakalanma riskini ne olumlu ne de olumsuz etkilemektedir. Araştırmacılar menopoz sonrası hormon kullanımıyla birlikte vitamin C ve beta karoten alımının meme kanserine yakalanma riskini düşürmesini, bu vitaminlerle birlikte bitkilerde bulunan diğer biyoaktif bitkisel bileşiklerin ortaya çıkan sonuçtan sorumlu olabileceğini ifade ediyor.
AJE-2009 (Amerikan Epidemioloji Dergisi): C ve E vitamin kullanımının ise az da olsa ölüm riskini düşürdüğü gözlendi. Multi-vitamin ve E vitamini kullanım, kalp ve damar hastalığına bağlı ölüm oranında azalmaya yol açıyor. Burada baz olarak alınan E vitamini günlük dozu 215 mg'dan fazla olanlardır. Obezlerde ve az sebze meyve tüketenlerde C ve E vitaminlerinin ölüm oranını azalttığı saptandı.
Medya, Harvard'ı yanlış yorumladı
HARVARD Tıp Fakültesi tarafından yapılan araştırmanın medyada yanlış değerlendirildiğine dikkat çeken Dr. Özgür Göknel, 'Harvard'ın çalışmasında C ve E vitaminleri değil, farmakolojik aktiviteleri çok yüksek, ilaç olarak da kullanılabilen NAC (Nasetil Sistein) ve Trolox kullanılmıştır. Miktarlar bireyin normal koşullarda dışarıdan alabileceği miktarlar değildir ve bu sebeple araştırma sonucu, antioksidan maddelerin kanser yapabileceği ya da yaygınlaşmasında rol alabileceği gibi bir sonuç çıkarmak mümkün değil' dedi.
'Kansere yakalanmayayım' deyip vitamin hapı yutmayın
ACIBADEM Maslak Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Er, antioksidanları hap şeklinde yüksek dozlarda kullanarak kanseri önlemek konusunda çelişkili sonuçlar olduğunu belirerek şöyle konuştu:
1993'te Çin'de yapılan çalışmada mide kanseri riski yüksek olan sağlıklı kadın ve erkeklerde beta karoten, E vitamini ve selenyumun kullanılmasının kanser riskini azalttığı ortaya çıktı. 1994'te yapılan iki büyük çalışmada ise sigara içen erkeklerde E vitaminin ve karoten kullanımının akciğer kanseri riskini artırdığı saptantı. 1999'da ise beta karoten ve aspirin kullanımının erkeklerin kansere yakalanma riskini artırıp ya da azaltmadığının anlaşılması üzerine bu çalışmanın devamı olarak E, C ve multi-vitaminler verilen kişilerde de kanser riskinin azalmadığı gözlendi.
Antioksidan özellik taşıyan vitaminlerin yüksek dozlarda ilaç şeklinde kullanılması kanserin önlenmesi amacıyla önerilmemekte. Bu konuda devam eden çalışmaların sonuçları beklenmeli. Kanser tedavisi gören kişiler ise bu tür destek tedavileri uzman doktor kontrolunda kullanmalı. Doğal ve dengeli beslenme kanserin önlenmesinde ve sağlıklı bir yaşam için en geçerli uygulamadır.

SİGARA İÇENE 5 GÜN HAPİS!

AA tarih 31.08.2009, 15:01 (UTC)

PEKİN (A.A)
Çin'in Çongçing eyaletinde bir adam, alışveriş merkezinde sigara içtiği için 5 gün gözaltına alındı.
Şinhua ajansının haberine göre, "halka örnek olması ve yasalardan taviz verilmediğini göstermek adına" 56 yaşındaki adam, kapalı alanda sigara içtiği için 5 günlüğüne hapse atıldı.

Polis Müdürü Şü Yühang, sigara içenlere daha önce uyarı ve para cezaları verdiklerini, ancak halkın bunu umursamayarak cezaları hiçe saydığını bu nedenle kanuna karşı gelenleri en sert şekilde cezalandıracaklarını söyledi.

Hapse atılan Cao adlı adam, cezaların bu kadar sert olduğunu bilmediğini, bu nedenle alışveriş merkezinde sigara içtiğini söyledi. Cao, "Hapse atılacağımı bilseydim asla böyle bir şey yapmazdım" dedi.

Cao'nun gözaltına alınmasına şahit olanlar, adamın uyarıyı hemen dikkate almasına rağmen götürüldüğünü ve kesinlikle polise mukavemet göstermediğini söylediler.

Polis, kapalı alanlarda sigara içen herkesi, uyarmadan gözaltına alacaklarını, aynı zamanda da yasal para cezası olan 500 yüen'i (125 TL) tahsil edeceklerini duyurdu.

İFTARDA ÜST ÜSTE SİGARA İÇMEYİN !!!

aa tarih 31.08.2009, 08:25 (UTC)

Ani kalp spazmlarına neden olabilir.

31.08.2009 11:06
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Tevfik Özlü, iftarda üst üste içilen sigaranın kolesterolün yükselmesine neden olduğunu, damarda pıhtı oluşması nedeniyle ani kalp spazmları yaşanabileceğini söyledi.

Prof. Dr. Özlü, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ramazan ayının sigarayı bırakmaya niyetli olan kişiler için büyük bir fırsat olduğunu belirterek, iftarını sigarayla açan vatandaşların ani kalp krizi, damar sertliği ve damar tıkanlığı gibi risklerle karşı karşıya olduğunu ifade etti.

Toplumun sigara içmediği bir ortamda sigarayı bırakmanın daha kolay olacağını söyleyen Özlü, şöyle konuştu:

''Aslında esas olay zihinde başlamaktadır. Kişi gün boyu sigara içmeme kararlılığına sahip olduğu için ne kadar kararlı olursa olsun sigarayı aramaz. Örneğin 14 ile 15 saat hiç sigara içmeden dayanabilir. Oysa bu kişiler normal hayatlarında oruçlu olmadıkları zaman birkaç saat sigara içmeden duramaz. Burada esas olan, kişinin karar vermesi. 15 saat sigarasız kalabilen bir kişi, 24 saat de istese sigarasız kalabilir. Önemli olan bu kararlılığa varmasıdır.''

-ÇEVRE BASKISI SİGARAYA YENİDEN BAŞLATABİLİYOR-

Prof. Dr. Özlü, çevre baskısının sigarayı bırakan veya bırakmaya çalışan insanları tekrar sigaraya yönlendirdiğini söyledi.

Özellikle arkadaş çevresinin bu konuda etkili olduğuna dikkati çeken Özlü, ''Özellikle sigarayı bırakanlarda gördüğümüz en önemli sorunlardan biri, çevre veya arkadaşlık baskısıdır. Sigarayı bırakanlara bir ortama girdiklerinde sigara uzatılmaktadır ve 'Sen de iç bir şey olmaz' diye olaya yaklaştıklarında tekrar sigaraya dönülmektedir'' dedi.

Ramazan ayında genellikle iftar yemeklerinin ağır ve yağlı olduğunu belirten Özlü, üst üste sigara içilmesinin de kalp hastalıklarına davetiye çıkardığını kaydetti.

Özlü, ''İftarda üst üste sigara içilmesi kolesterolün aşırı yükselmesine, damarda pıhtı oluşmasına ve ani kalp spazmlarına neden olabilir. Bu nedenle tiryakilere iftarda acele etmemelerini ve üst üste sigara içmemelerini öneriyoruz. Ramazan ayı onlar için büyük bir fırsattır. Dilerlerse bu ayda sigaradan kurtulabilirler'' diye konuştu.

SİGARA İÇENLERİN OTOMOBİLLERİ NİKOTİN DOLU...

[Zaman Online] tarih 29.08.2009, 08:57 (UTC)

Sigara içilen arabada yolcu koltuğunda oturanlar, kamuya açık bölgelerde içilen sigara dumanın iki katına maruz kalıyorlar.

Tobacco Control isimli dergide yer alan çalışmada, Johns Hopkins Üniversitesi Çevresel Sağlık Mühendisliği bölümünden Dr. Patrick Breysse, maruz kalınan bu seviyelerin sigara içmeyen yolcular için kabul edilemez olduğunu belirterek, yolcuların ve özellikle de arabadaki çocukların dumana bağlı sağlık sorunlarıyla karşılaşma riskinin arttığını söyledi.

Breysse ve meslektaşları, sigara içmenin diğer alanlarda yasaklandığı gibi arabalarda da yasaklanması gerektiğine inanıyor. Çalışma için araştırmacılar, sigara içen 17 kişinin arabasındaki nikotin seviyesi ile sigara içmeyen 5 kişinin arabasını karşılaştırdılar. İşten eve giderken yolda geçen 30 dakikalık sürede maruz kalınan sigara dumanını incelediler. Araştırmacılar, arabaların içine biri ön yolcu koltuğunun yanında, diğeri ise şoförün arkasındaki koltuğun yanında olmak üzere nikotin ölçen cihazlar yerleştirdiler.

Bu cihazları analiz eden araştırmacılar, her sigara dumanı için nikotin yoğunluğunda iki kat artış olduğunu buldular. Cam açmak dumana maruz kalmayı azaltmasına rağmen, motorlu taşıtların içerisindeki dumana maruz kalmanın etkisini ortadan kaldırmıyor.

Amerikan Akciğer Derneği'nden yetkililer de arabasında sigara içenlerin camı ya da klimayı açarak yolcuları sigara dumanından korumadıklarını, yolcuların sağlığının potansiyel olarak etkilendiğini söylediler.

Pasif içiciliğin kalp ve solunum yolu hastalıkları gibi birçok risk faktörüne yol açtığı biliniyor ve bu nedenle birçok ülkede kamusal alanda sigara içilmesi yasaklanmıştır. Birçok sigara karşıtı, pasif içicilikle savaşmada bir sonraki adımın arabalarda sigara içmenin yasaklanması olacağına inanıyor.

Zaman Online

Tiryakiler tehdit altında, 6 Milyon İnsan Ölebilir...

HaberTürk tarih 27.08.2009, 08:39 (UTC)

27.08.2009 09:48
ABD’li uzmanlar, sigara ve yol açtığı hastalıkların 2010’da dünya çapında 6 milyon insanın ölümüne yol açabileceğini açıkladı. Vatan'daki habere göre, Dünya Akciğer Kuruluşu ve Amerikan Kanser Birliği’nin yıllık hazırladığı “Tütün Atlası” raporuna göre tütün kullanımı dünya ekonomisine yılda 500 milyar dolara mal oluyor. İşte raporun sonuçları:

- Sigara ve tütün ürünleri her 10 ölümün birinden sorumlu tutuluyor.

- Sigara kullanımı aynı hızda devam ederse 2020’de 7, 2030’da 10 milyon insan ölecek.

- Dünyada 1 milyar erkek sigara kullanıyor.

- 250 milyon kadın sigarayı her gün içiyor.

- Sigara kullanan erkeklerde akciğer kanserinden ölüm riski sigara kullanmayanlara oranla 23 kat daha yüksek oluyor. Kadınlarda ise bu oran 13 kat olarak hesaplandı.

- Tütün ve tütün ürünleri tiryakilerin yüzde 30 ile 50’sinin ölümüne yol açıyor. Sigara kullananlar ortalama olarak 15 yıl daha erken ölüyor.

- Sigara ve tütün ürünleri gelecekte bugünki 250 milyon genç ve çocuğun ölümüne neden olacak.

- 20’nci yüzyılda sigara yüzünden 100 milyon insan hayatını kaybetti. Gerekli önlemler alınmazsa 21’inci yüzyılın sonunda sigara, 1 milyar insanın hayatını kaybetmesine yol açabilir.

<- Geri

1 2 3 4

Devam ->